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巴哈花精是一種情緒療法，總共有38種花精加上一支急救花精。了解自己的情緒，使用花精讓失衡的情緒恢復正常，現在讓我們來了解每種花精的對應情緒吧~
Elm 榆樹
需要榆樹的人
- 承擔太多工作
- 被工作重擔淹沒
- 無法跟上工作進度
使用榆樹花精後的正面效應
- 評估工作現況
- 承擔可行工作
- 恢復效率與信心
使用經驗分享
榆樹的人，通常擔任與其他人福利相關的工作，非常有能力，但有時在主動接下工作後，卻發現超出自己能力範圍。
你是否曾經在答應別人之後，才發現自己無法於時間內完成工作? 我也曾經這樣，這時候就需要使用榆樹，讓自己思緒清楚，不要接下過多的工作。前一陣子，我的課程及工作都衝堂，當初沒有發現，後來使用榆樹後，重新規劃時間，把無法完成的事情，就先拒絕了。
【巴哈花精】到底是什麼?跟精油一樣嗎?
【60秒巴哈花精】使用方式
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